鲫鱼汤和橘子能同时食用吗
问题描述:请问鲫鱼汤和橘子能同时食用吗?
发布于2022-02-16・浏览2195次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
鲫鱼汤和橘子可以同时食用,但需要注意适量食用。
鲫鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、微量元素和维生素等营养物质。橘子富含维生素C、类黄酮、果胶、膳食纤维等营养物质。从营养学角度来说,这两种食物的营养成分并不相克,可以一起食用。
但鲫鱼汤和橘子均含有较多的水分和糖分,过量食用容易引起胃肠不适,如腹胀、腹泻等。
因此建议适量食用鲫鱼汤和橘子,避免暴饮暴食。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
相关问答
-
鲫鱼汤和柿子可以同食吗鲫鱼汤和柿子可以同时食用,但应避免一次性食用过多。柿子中含有较多的鞣酸,鲫鱼蛋白质含量丰富,鞣酸和蛋白质相遇容易形成不易消化的物质,可能会引起胃肠不适。
-
鱼汤和橘子能不能同时食用鱼汤和橘子可以同时食用,但需要注意食用量,避免过量摄入。橘子中含有丰富的维生素C和其他营养成分,而鱼汤则富含蛋白质和其他营养物质。两者同时食用不会产生不良反应,但需要注意以下几点:
-
鲫鱼汤与狗肉能同时食用吗鲫鱼汤和狗肉可以同时食用,但要注意适量。鲫鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、微量元素和维生素等营养物质,具有很好的营养价值。狗肉也是一种营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。