如何缓解受风后的背部疼痛

受风后背部疼痛，多因背部肌肉、筋膜等软组织受到寒冷、风邪的刺激发生痉挛，局部血液循环不畅所致。可以通过休息、热敷、药物治疗等方式缓解。

1、休息：保持舒适的姿势，避免过度活动背部，尽量避免弯腰、提重物等活动，以免加重疼痛。

2、热敷：可以使用热水袋或热毛巾敷在背部疼痛的部位，有助于缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。但要避免烫伤。

3、药物治疗：如果背部疼痛严重，可以口服一些非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于缓解疼痛。

通过上述方法背部疼痛的症状无法缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。