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虾能与橙子共同食用吗

问题描述:请问虾能与橙子共同食用吗?
发布于2022-02-10・浏览2023次

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虾和橙子可以同时食用,但需注意食用量,避免引起身体不适。

虾中含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质,橙子中含有维生素C、胡萝卜素、柠檬酸等营养成分,两者在营养成分上并没有明显的冲突。

但虾中含有较多的蛋白质,过量食用可能会增加胃肠道负担,而橙子中含有较多的酸性物质,过量食用可能会刺激胃肠道,引起胃肠不适。

因此,建议适量食用虾和橙子,避免一次性大量食用,尤其是对于容易出现腹胀、腹泻等消化道不适的人群。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。