顶俩健康

连续两天暴饮暴食并体重增加7斤全是脂肪存储吗

问题描述:请问连续两天暴饮暴食并体重增加7斤全是脂肪存储吗?
发布于2022-03-22・浏览2023次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

连续两天暴饮暴食并体重增加7斤不一定全是脂肪存储。体重的增加可能包括水钠潴留、脂肪存储等多种因素。

体重的增加可能包括水钠潴留、脂肪存储等多种因素。水钠潴留是由于体内水分增加导致的体重增加,而不是脂肪的增加。在连续两天暴饮暴食后,可能会摄入大量的盐分和水分,导致身体保留多余的水分,从而导致体重增加。

此外,暴饮暴食也可能导致摄入过多的热量,这些热量可能会被储存为脂肪。但是,两天内增加的体重并不一定全部是脂肪存储,也可能包括水分和其他营养物质的增加。

为了确定体重增加的成分,建议在控制饮食和水分摄入后,进行更长期的观察和测量。同时,合理饮食和适量运动是保持健康体重的关键。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。