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血脂高者适合食用鸡蛋和鸭蛋吗

问题描述:请问血脂高者适合食用鸡蛋和鸭蛋吗?
发布于2022-03-05・浏览2104次

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顶俩健康专家团
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高血脂患者可以适量食用鸡蛋和鸭蛋,但不适合过多食用。

高血脂患者的饮食应该控制高胆固醇和高脂肪的食物,而鸡蛋和鸭蛋的蛋黄中含有较高的胆固醇,因此高血脂患者需要控制摄入量。

此外,高血脂患者还应该控制饮食总热量,避免暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜水果,限制饮酒,加强体育锻炼等。

对于高血脂患者来说,重要的是保持饮食平衡,控制摄入量,并在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。