口腔发炎时适宜食用什么食物

口腔发炎时适宜食用清淡、温和、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，具体建议如下：

1、清淡、温和、易消化的流质或半流质食物，如小米粥、鸡蛋羹、软面条、果汁、蔬菜汁等。

2、富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜、水果，如胡萝卜、南瓜、番茄、橙子、柚子、草莓等，可以帮助口腔黏膜修复。

3、多喝水，保持口腔湿润，促进口腔黏膜愈合。

口腔发炎时，还应注意保持良好的口腔卫生，每天早晚正确刷牙，使用漱口水漱口，以缓解口腔不适。

如果口腔发炎严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。