正畸时冲牙器和刷牙哪种更干净

正畸时冲牙器和刷牙都是有效的清洁方式，但它们的清洁方式和效果略有不同，需要根据个人情况和医生建议选择使用。

1、冲牙器：冲牙器可以通过高压水流冲击牙齿和牙龈之间的缝隙，有效清除食物残渣和细菌。冲牙器尤其适用于矫正器周围的清洁，可以帮助清除矫正器周围难以用牙刷清洁到的区域。但要注意正确使用冲牙器，避免过度使用导致牙齿和牙龈受损。

2、刷牙：刷牙是最基本的清洁方式，可以帮助清除牙齿表面的牙菌斑和食物残渣。刷牙时需要使用适当的牙刷和牙膏，并且要掌握正确的刷牙方法，以确保清洁效果。

对于正畸患者，建议在医生的指导下使用冲牙器和刷牙，并且要定期进行洁牙和口腔检查，以维护口腔健康。