经常在吃东西时咬伤口腔如何防止

经常在吃东西时咬伤口腔，可能与咀嚼习惯、牙齿咬合关系异常、假牙不适等原因有关。可以根据具体原因采取调整咀嚼习惯、治疗牙齿疾病、调整假牙等方法防止。

1、调整咀嚼习惯：吃东西时，尽量避免咀嚼过快或过急，特别是吃较硬或较韧的食物时。此外，应避免一边吃东西一边说话或大笑，以防止咬伤口腔。

2、治疗牙齿疾病：如果牙齿排列不齐、龅牙、牙齿磨损不均匀、牙齿缺失等，容易导致咬合关系异常，从而增加咬伤口腔的风险。应及时到口腔科就诊，进行牙齿矫正、补牙、镶牙等治疗。

3、调整假牙：如果佩戴假牙不合适，也容易导致咬伤口腔。应及时到口腔科就诊，调整假牙的位置、高度和松紧度，以确保假牙合适、舒适。

平时应注意口腔卫生，每天早晚正确刷牙，使用牙线或漱口水辅助清洁口腔。如果咬伤口腔后出现疼痛、出血等症状，应及时就医诊治。