为什么刷牙时总会刺激到口腔

刷牙时总会刺激到口腔，主要有以下原因：

1、牙刷毛过硬：硬毛牙刷容易刺激口腔，引起不适感，建议选用软毛牙刷。

2、刷牙力度过大：刷牙时过于用力，容易损伤口腔黏膜和牙龈，引起疼痛和不适感。

3、牙刷头过大：牙刷头过大，在口腔内活动不灵活，容易刺激口腔，引起不适感。建议选用大小合适的牙刷头。

4、刷牙方法不正确：不正确的刷牙方法，如横刷法，容易损伤牙齿和牙龈，引起疼痛和不适感。建议学习正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法。

5、口腔炎症：如果口腔有炎症，如牙龈炎、口腔溃疡等，刷牙时容易刺激炎症部位，引起疼痛和不适感。建议在医生的指导下，进行治疗和护理。

总之，为了避免刷牙时刺激口腔，建议选用软毛牙刷，掌握正确的刷牙方法，避免过于用力，如果有口腔炎症，应及时治疗。