苹果泥应在中午吃还是下午吃

苹果泥在中午吃还是下午吃没有严格的规定，可以根据个人的饮食习惯和需要来决定。

苹果泥是一种容易消化的食物，含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钾、纤维素等，可以作为上午或下午的加餐，也可以作为正餐的一部分。

如果在上午或下午感到饥饿，可以吃一些苹果泥来补充能量和营养。如果在正餐中摄入的蔬菜和水果较少，可以把苹果泥作为正餐的一部分，以增加膳食纤维和营养的摄入。

需要注意的是，苹果泥虽然营养丰富，但也含有较高的糖分，如果摄入过多可能会影响血糖和能量水平，建议适量食用。另外，如果有特殊的饮食需求或疾病，建议在医生的指导下饮食。