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过量食用生葵花可能造成哪些危害

问题描述:请问过量食用生葵花可能造成哪些危害?
发布于2022-04-07・浏览1810次

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过量食用生葵花籽可能会导致以下危害:

1、消化不良:葵花籽中含有大量的油脂和蛋白质,过量食用会增加胃肠道负担,导致消化不良、腹痛、腹泻等不适症状。

2、肥胖:葵花籽热量较高,过量食用会导致热量摄入过多,引发肥胖。

3、心血管疾病:葵花籽中含有较多的脂肪,其中部分为饱和脂肪酸,过量食用会增加心血管疾病的风险。

4、过敏:对葵花籽过敏的人过量食用会引发过敏反应,如皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹等。

因此,建议适量食用葵花籽,如有不适及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。