晚餐中只食用蛋白质合适吗

晚餐中只食用蛋白质是不太合适的，因为这样的饮食结构不够均衡，不利于身体健康。

晚餐是一天中重要的一餐，应该摄入足够的营养物质来满足身体的需要。蛋白质虽然是人体必需的营养素之一，但是只摄入蛋白质会导致其他营养素的缺乏，如碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。

均衡的晚餐应该包括适量的蛋白质、碳水化合物和脂肪，同时还要有足够的蔬菜和水果。这样的饮食结构可以提供身体所需的各种营养素，维持身体健康。