一次性大量食用板栗会导致体重增加吗

一次性大量食用板栗是否会导致体重增加，取决于个人的代谢情况和日常饮食，不能一概而论。

板栗是一种营养丰富的食物，含有大量的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。适量食用板栗可以提供人体所需的能量和营养，有利于身体健康。然而，如果一次性大量食用板栗，可能会导致摄入的热量超过身体需要，从而导致体重增加。

另外，板栗中含有较多的淀粉，过量摄入可能会导致血糖升高，如果不能及时消耗，也可能会转化为脂肪储存起来，导致体重增加。

因此，建议适量食用板栗，避免一次性过量摄入。同时，保持饮食均衡，适当进行运动，以维持健康的体重。