含有籽的菠萝可以食用吗

菠萝中含有菠萝蛋白酶，这种酶可以分解蛋白质，有助于消化。但菠萝中的菠萝蛋白酶可能会对口腔和胃肠道造成刺激，导致过敏反应。

在菠萝的果肉中，通常会含有一些黑色的小籽，这些籽也是可以食用的。这些籽含有纤维素和其他营养物质，但它们的口感可能有些坚硬，因此有些人会选择去除它们。

如果你对菠萝过敏，或者你有口腔或胃肠道敏感问题，最好避免食用含有菠萝蛋白酶的菠萝。

如果你不确定是否能食用含有籽的菠萝，请咨询医生或营养师的建议。