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婴儿在不同阶段应该补充哪些营养

问题描述:请问婴儿在不同阶段应该补充哪些营养?
发布于2022-03-07・浏览1939次

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顶俩健康专家团
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婴儿在不同阶段需要补充不同的营养,主要包括新生儿阶段、4-6个月阶段、6-12个月阶段和1-2岁阶段。

新生儿阶段:母乳是最好的营养来源,富含免疫物质、脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。如母乳喂养不足,可选择适合婴儿的配方奶粉。

4-6个月阶段:可逐渐添加辅食,如蔬菜泥、水果泥,并继续母乳喂养或使用配方奶粉。补充维生素D,可促进钙的吸收,有助于骨骼发育。

6-12个月阶段:可逐渐增加鱼、肉、禽等蛋白质食物,并继续补充适量的维生素和矿物质。按需适量添加精炼食物如米粉、面条等。

1-2岁阶段:可逐渐过渡到成人饮食,仍需保证充足的蛋白质、维生素和矿物质。牛奶、豆制品、瘦肉、蔬菜、水果等,保持饮食平衡和多样性,避免偏食。

请注意监测婴儿的发育情况,定期免疫接种,并随时注意婴儿可能出现的过敏反应等问题。在添加新食物时,先进行少量尝试,观察婴儿的反应。如有问题,请及时咨询专业的儿科医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。