如何处理打羽毛球后无名指肿起的情况
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打羽毛球后无名指肿起,常见原因有软组织损伤、关节脱位、骨折等,可根据病因进行物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1、软组织损伤:打羽毛球时,无名指受到过度的外力冲击,可能导致局部软组织损伤,引起肿胀、疼痛。
(1)急性期处理:在打羽毛球后72小时内,可以使用冰袋或冰块对患处进行冷敷,以减少肿胀和疼痛。同时,可以将手指抬高,促进血液回流。
(2)药物治疗:如果疼痛严重,可以服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药。还可以使用云南白药气雾剂、红花油等药物,促进血液循环,缓解症状。
(3)康复治疗:在急性期过后,可以进行热敷、按摩、超声波等康复治疗,以促进血液循环,加速恢复。同时,可以进行手指的屈伸、旋转等康复训练,以恢复手指的功能。
2、关节脱位:打羽毛球时,如果受到暴力外伤,可能会导致无名指关节脱位,引起肿胀、疼痛、活动受限等症状。
(1)复位治疗:如果是急性脱位,需要及时就医,进行手法复位。如果手法复位困难,需要进行手术复位。
(2)固定治疗:复位后,需要使用夹板或石膏固定手指,以保持关节的稳定性。
(3)康复治疗:在固定期间,需要进行手指的康复训练,以防止关节僵硬。在去除固定后,可以进行手指的屈伸、旋转等康复训练,以恢复手指的功能。
3、骨折:打羽毛球时,如果受到严重的外力冲击,可能会导致无名指骨折,引起肿胀、疼痛、活动受限等症状。
(1)复位固定:如果是轻度骨折,可以通过手法复位和夹板固定进行治疗。如果骨折严重,需要进行手术切开复位和内固定治疗。
(2)药物治疗:可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药缓解疼痛。还可以使用活血化瘀的药物,如云南白药气雾剂、红花油等。
(3)康复治疗:在骨折愈合期间,需要进行手指的康复训练,以恢复手指的功能。在骨折愈合后,可以进行进一步的康复治疗,以增强手指的力量和灵活性。
如果打羽毛球后无名指肿起,建议及时就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。