在例假期间可以饮用冷饮咖啡吗
问题描述：请问在例假期间可以饮用冷饮咖啡吗？
发布于2022-01-27・浏览2018次
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女性在例假期间身体比较虚弱，容易感到疲劳，因此需要适当的休息和注意饮食。
饮用冷饮可能会刺激胃肠道血管收缩，减少消化液分泌，甚至可能引起腹泻、腹痛等不适症状。
而咖啡中含有咖啡因，过量饮用可能会刺激中枢神经系统，引起失眠、焦虑、烦躁等不适症状。
因此，建议女性在例假期间尽量避免饮用冷饮和咖啡，多饮温水，注意保暖和休息。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。