打哈欠时脖子筋拉扯致喘不过气怎么办

打哈欠时脖子筋拉扯致喘不过气，可能是由于肌肉过度紧张、胸锁乳突肌肌腱炎、颈椎病等原因导致的，可通过拉伸肌肉、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、肌肉过度紧张：长时间保持一种姿势，容易导致颈部肌肉紧张，可能会在打哈欠时导致脖子筋拉扯喘不过气。这种情况可以通过拉伸肌肉、热敷、按摩等方法缓解。

2、胸锁乳突肌肌腱炎：胸锁乳突肌是颈部的一块肌肉，可能因过度使用、创伤等原因发生肌腱炎，导致打哈欠时脖子筋拉扯喘不过气。可以通过休息、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如超声波、红外线等）等方法治疗。

3、颈椎病：颈椎病患者可能存在颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等情况，打哈欠时可能会导致神经、血管受到压迫，引起喘不过气的症状。可通过药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、维生素B1、甲钴胺等）、物理治疗（如超短波、红外线等）、手术治疗（如颈椎前路减压融合术、后路减压椎管成形术）等方法治疗。

如果打哈欠时脖子筋拉扯致喘不过气的情况频繁出现，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。