冷天气下睡眠时身体皮肤发痒怎么办

冷天气下睡眠时身体皮肤发痒可能是由于皮肤干燥、床上用品过敏、接触性皮炎等原因引起的，可以通过保持皮肤湿润、更换床上用品、应用药物等方法改善。

1、皮肤干燥：在冷天气下，人体为了保持热量，皮肤的水分流失会增加，导致皮肤干燥。干燥的皮肤容易出现瘙痒的症状。可以在睡觉前涂抹身体乳，以保持皮肤湿润，缓解瘙痒症状。

2、床上用品过敏：如果对床上用品的材质过敏，可能会导致皮肤瘙痒。可以更换床上用品，使用纯棉、丝绸等材质的床单和被套，以减少过敏的发生。

3、接触性皮炎：如果睡觉时接触到某些物质，如毛毯、毛绒玩具等，可能会引起接触性皮炎，导致皮肤瘙痒。可以使用糖皮质激素药物，如氢化可的松、地塞米松等，以缓解瘙痒症状。

在处理皮肤瘙痒时，还应注意不要用手挠抓皮肤，以免引起皮肤破损和感染。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。