脚趾变形且在冷病痛怎么办

脚趾变形且伴有疼痛可能与多种原因有关，包括创伤、关节炎、痛风等。建议采取以下措施：

1、保持休息：尽量避免长时间站立或行走，避免剧烈运动，以减轻疼痛和肿胀。

2、冰敷：在疼痛部位放置冰袋，每次冰敷15～20分钟，每天数次，以缓解疼痛和消肿。

3、药物治疗：可以使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛。

4、更换鞋子：选择舒适、支撑力好的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子。

5、就医治疗：如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以确定具体病因并接受相应治疗。

需要注意的是，不同的病因可能需要不同的治疗方法。因此，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。