背部肌肉紧绷痛是什么原因

背部肌肉紧绷痛可能是由于肌肉疲劳、肌肉损伤、不良姿势、背部筋膜炎、颈椎病等原因引起的。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势、不正确的坐姿、长时间伏案工作等，均可能导致背部肌肉疲劳，出现肌肉紧绷、疼痛的症状。

2、肌肉损伤：背部肌肉拉伤、挫伤等肌肉损伤，可能会导致背部肌肉紧绷、疼痛。

3、不良姿势：长时间低头、弯腰等不良姿势，可能会导致背部肌肉长时间处于紧张状态，从而引起肌肉紧绷、疼痛。

4、背部筋膜炎：背部筋膜炎是一种常见的筋膜疾病，可能与劳损、免疫、潮湿、寒冷等因素有关，主要表现为背部弥漫性疼痛、肌肉紧张、活动受限等。

5、颈椎病：颈椎病是颈椎退行性病变产生的临床综合征，可能会压迫神经根，导致肩背、上肢等部位出现疼痛、肌肉紧张、麻木等症状。

背部肌肉紧绷痛还可能与其他原因有关，如胸椎间盘突出症、强直性脊柱炎、纤维肌痛综合征等。在排除生理性因素后，症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。