为什么走路和跑步时会出现左腹部疼痛

走路和跑步时出现左腹部疼痛可能是由于岔气、胃肠道痉挛、左侧腹腔内病变、腰椎间盘突出等原因导致的。

1、岔气：通常是由于跑步或走路时呼吸肌紧张导致的。这种情况下，可能会导致左腹部疼痛。

2、胃肠道痉挛：胃肠道痉挛可能是由于运动时呼吸肌和胃肠道肌肉的紧张导致的。这种情况下，可能会导致左腹部疼痛。

3、左侧腹腔内病变：如果左侧腹腔内有病变，如炎症、结石、肿瘤等，在运动时可能会导致病变部位受到刺激或牵拉，从而引起左腹部疼痛。

4、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能会导致神经根受压，从而引起左腹部疼痛。在走路或跑步时，由于脊柱受到的压力增加，可能会导致疼痛加剧。

如果在走路和跑步时出现左腹部疼痛，应该及时停止运动，并尝试通过休息、深呼吸等方式缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。