生理期饮食过量会有什么影响

生理期饮食过量可能会对身体造成一些不良影响，如腹胀、腹痛、腹泻等消化系统症状，还可能会引起血糖、血脂升高，体重增加等。

1、消化系统症状：生理期时，女性的消化功能可能会减弱，若进食过量，容易加重胃肠道负担，从而导致腹胀、腹痛、腹泻等症状。

2、血糖、血脂升高：长期过量进食可能会导致肥胖，而肥胖是糖尿病、高血脂等疾病的风险因素。生理期时过量进食高糖、高脂肪的食物，可能会加重这些风险。

3、体重增加：如果在生理期过量进食，摄入的热量超过了身体需要，可能会导致体重增加。

生理期时，应注意合理饮食，适当增加营养，避免暴饮暴食。如出现不适症状，建议及时就医，进行针对性处理。