墨鱼能和苋菜一起吃吗

墨鱼能和苋菜一起吃，二者中含有丰富的营养物质，有助于人体的健康，民间所谓的食物相克并不存在。

在食品安全理论中也没有食物中毒的说法，民间认为食物相克的情况，一种是食物中的五价砷会和维生素C发生化学反应；一种是食物中的钙和糅酸、草酸结合，但是这些所需要的剂量是巨大的，日常食用并不满足中毒条件。

每100克墨鱼含有丰富胆固醇，在同类食品中含量靠前；在维生素方面，苋菜含有丰富的维生素A，在同类食品中靠前。

食物相克的说法并不成立，不能因为有所谓的食物相克的说法，而放弃一些食物，要注意食物的多样性和营养均衡，具体可咨询专业医师意见。