子宫切除术后多少天可以恢复锻炼

子宫切除术后，通常建议休息1～3个月，具体恢复锻炼的时间因人而异，取决于患者的年龄、整体健康状况、手术范围及术后康复情况。

子宫切除术是妇科常见的手术，根据病情不同，可经腹部、经阴道或经腹腔镜进行。术后应注意休息，避免重体力劳动及剧烈运动，以利于身体康复。

一般来说，年轻、身体状况较好、手术范围较小、术后康复较快的患者，可能在手术后1个月左右就可以逐渐恢复锻炼，如散步、瑜伽等轻度运动。而年龄较大、患有慢性病、手术范围较大、术后康复较慢的患者可能需要更长的时间，一般建议在术后2～3个月再开始恢复锻炼。

开始恢复锻炼时，应选择轻度、柔和的运动方式，并逐渐增加运动强度和时间，避免过度劳累。同时，还应注意定期复查，了解身体恢复情况。

如果在锻炼过程中出现任何不适症状，如疼痛、出血等，应暂停锻炼并及时就医。