晚上吃2个水煮蛋会胖吗

晚上吃2个水煮蛋是否会胖，取决于日常饮食摄入的总热量和身体活动水平。

鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。然而，如果在晚上摄入的总热量已经超过了身体需要，那么额外吃2个水煮蛋可能会导致体重增加。

身体是否会发胖，取决于摄入的总热量和消耗的总热量。如果摄入的总热量超过了身体需要，不论是从鸡蛋还是其他食物中获得，都会导致体重增加。

建议保持健康的饮食习惯，适量控制高热量食物的摄入，增加运动量，以维持健康的体重。