应注意哪些事项以预防支原体肺炎

预防支原体肺炎的主要事项包括增强自身抵抗力、避免密切接触病患、维持良好的生活习惯、保持良好的饮食习惯。

增强自身抵抗力：这包括保持良好的身体素质和免疫力，可以通过适当的运动和保持良好的作息来实现。换季时要注意及时增减衣物，避免受凉。

避免密切接触病患：支原体肺炎具有一定的传染性，因此要尽量避免与病患密切接触，尤其是儿童、青少年和免疫功能低下的人群。在人群密集的公共场所，例如商场、车站等，要尽量佩戴口罩，打喷嚏时要注意遮住口鼻。

维持良好的生活习惯：房间要保持通风，同时注意保持适宜的温度和湿度，避免受到冷空气等的刺激。同时，要避免吸烟和被动吸烟，因为这可能会损伤肺部，增加感染的风险。

保持良好的饮食习惯：饮食要清淡，多补充蛋白质、蔬菜和水果，少吃高盐和油炸食品。同时，要保证足量的饮水，成年人每天约需1500-1700毫升，以白开水和茶水为主，少喝含糖饮料。

在实际生活中，应根据自身情况灵活应用上述建议，既要做好防护，又要保持正常的生活节奏。