骨垢线闭合怎么再进行二次长高

骨骺线闭合后，通过非手术方法进行二次长高是不可能的。若对身高有强烈需求，可以考虑进行截骨术，但这种手术风险较大且可能影响生活质量。

截骨术是将下肢长骨截断并进行外固定，每天进行伸展手术，每天延长约1毫米，从而达到增高的目的。然而，由于手术风险较大，可能导致骨折等并发症，因此并不推荐在非必要情况下进行此手术。

要想长高，最好的方法是在骨骺线闭合前采取措施，包括饮食调整、加强锻炼和保证充足的睡眠。保证营养均衡、进行拉伸和跳跃运动、每天保证八小时的睡眠，有助于促进骨骼发育和身高增长。