湿度高对人体有什么危害

湿度高会对人体造成多种危害，如引起各种呼吸道疾病、容易出现中暑、热衰竭等症状、影响人体的心理状态等等。

首先，湿度高会导致空气中的水分子增加，使空气变得潮湿。潮湿的环境容易滋生细菌、霉菌等微生物，这些微生物可以引起各种呼吸道疾病。湿度高还会使室内空气中的甲醛等有害气体挥发加快，增加对人体的危害。

其次，湿度高会导致人体的散热减慢。人体的主要散热方式是通过皮肤表面的蒸发散热，潮湿的环境会影响皮肤表面的蒸发，使身体内部的热量难以排出，导致体温升高。当环境湿度达到一定程度时，人体的散热机制将会失灵，这时候就容易出现中暑、热衰竭等症状。

再次，湿度高还会影响人体的心理状态。潮湿的环境容易使人感到疲乏、无精打采、情绪低落等。长期处于这样的环境中，容易引起心理问题，导致抑郁症、焦虑症等。

湿度过高人体还可能会有头重头晕、眼花耳鸣、脸上长痘、口干口苦、口臭的现象，同时还会出现舌苔白厚、舌体胖大、舌边齿痕以及消化不良、胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便黏腻等症状。

综上所述，湿度过高会对人体造成多种危害，需要我们保持室内适宜的湿度来保障身体健康。通风、除湿、增加室内植物等方法都可以帮助降低湿度，提高室内环境的舒适度。