运动后膝盖发热是什么原因

运动后膝盖发热可能是由于运动时膝盖周围的肌肉和韧带受到刺激，导致血液循环增加，从而引起膝盖发热。这通常是一种正常的生理现象，但如果膝盖发热的同时还伴有疼痛、肿胀等症状，可能是由于运动损伤或其他疾病引起的，需要引起注意。

1、生理性原因：运动时，膝盖周围的肌肉和韧带会受到刺激，导致局部血液循环增加，膝盖温度升高。这种情况通常在休息一段时间后会逐渐恢复正常。

2、运动损伤：如果运动量过大或姿势不正确，可能会导致膝盖周围的肌肉、韧带或关节囊等软组织损伤，引起膝盖发热、疼痛、肿胀等症状。

3、膝关节疾病：如膝关节滑膜炎、膝关节骨关节炎等，也可能导致膝盖发热。

如果运动后膝盖发热持续时间较长，或者伴有疼痛、肿胀等症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。