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崴脚后走路会加重症状吗

问题描述:请问崴脚后走路会加重症状吗?
发布于2022-02-03・浏览1944次

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崴脚后走路可能会加重症状,尤其是在崴脚后的急性期(72小时内)。

崴脚是一种常见的运动损伤,通常是由于脚踝部位的韧带、肌腱、关节囊等软组织受到过度的牵拉或撕裂引起的。

在崴脚后的急性期,应尽量减少活动,避免走路。如果必须走路,建议拄拐或使用助行器辅助,避免脚踝受力。

因为在急性期,受伤的软组织处于出血、水肿状态,此时走路会加重肿胀和疼痛,不利于恢复。

在崴脚后的恢复期,可以逐渐增加活动量,从拄拐或使用助行器辅助走路,逐渐过渡到完全负重走路。

在康复过程中,需要在医生的指导下进行康复训练,以增强脚踝关节的稳定性,预防再次损伤。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。