打开后的益生菌保存时效如何

益生菌是对人体有益的微生物，打开后的益生菌保存时效会因不同的菌株、生产工艺、保存条件等因素而有所差异，一般来说，建议在打开后的一个月内食用完毕。

益生菌产品的活菌数和保存时间会受到很多因素的影响，如温度、湿度、氧气含量等。打开包装后，益生菌产品会直接暴露在空气中，随着时间的推移，益生菌的数量会逐渐减少，活性也会逐渐降低。

因此，建议在打开益生菌产品后，尽快食用，并将其存放在阴凉干燥的地方，以最大限度地保持其活菌数和活性。如果您需要长时间保存，可以考虑将其存放在冰箱中。

需要注意的是，有些益生菌产品可能不适合在低温下保存，因此在购买和使用前，最好查看产品说明书或咨询专业人士。