两岁半宝宝晚上如何戒除尿不湿

两岁半的宝宝已经具备一定的控制大小便的能力，可以通过以下方法帮助宝宝戒除尿不湿：

1、逐渐减少尿不湿的使用时间：可以先从白天开始，逐渐增加宝宝白天的如厕次数，减少尿不湿的使用时间。当宝宝适应后，再逐渐减少晚上尿不湿的使用时间。

2、建立规律的如厕时间：可以定时让宝宝上厕所，建立规律的如厕习惯。

3、鼓励宝宝表达如厕需求：告诉宝宝有尿意或便意时，要及时告诉家长，家长可以帮助宝宝上厕所。

4、使用奖励机制：当宝宝成功控制大小便时，可以给予适当的奖励，以增强宝宝的信心和积极性。

5、选择合适的训练裤：选择一些透气、舒适、容易穿脱的训练裤，可以帮助宝宝更好地适应如厕训练。

需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，戒除尿不湿的时间和方法也会有所不同。家长应该根据宝宝的具体情况，采取适当的方法，耐心引导，帮助宝宝逐渐戒除尿不湿。