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喝牛骨汤能助长高吗

问题描述:请问喝牛骨汤能助长高吗?
发布于2022-03-22・浏览1877次

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牛骨汤是一种以牛骨为主要原料熬制而成的汤品,含有一定量的钙、磷、蛋白质等营养物质,对于骨骼的生长和发育可能有一定的益处。

然而,需要注意的是,一个人的身高受到多种因素的影响,包括遗传、营养、运动、睡眠等。虽然营养是影响身高的一个重要因素,但是仅靠喝牛骨汤并不能保证身高的增长。

此外,牛骨汤中含有较高的脂肪和胆固醇,过量饮用可能对健康造成负面影响。

因此,建议在保证均衡饮食的前提下,适量饮用牛骨汤。同时,还需要注意其他方面的营养和健康,如适量运动、充足睡眠等,以促进身高的增长和身体的健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。