腰椎突出和脱出一样吗

腰椎间盘突出和腰椎间盘脱出不一样。腰椎间盘突出是指髓核向外突出但仍与椎间盘相连，而腰椎间盘脱出是指髓核完全脱离椎间盘进入椎管内或完全游离。

1、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是指由于各种原因导致椎间盘的纤维环破裂，髓核向外突出，但仍与椎间盘相连。突出的髓核可能会压迫神经根，引起腰痛、腿痛、麻木等症状。

2、腰椎间盘脱出：腰椎间盘脱出是指髓核完全脱离椎间盘进入椎管内或完全游离。脱出的髓核可能会压迫神经根，引起更严重的症状，如剧烈的腰痛、腿痛、麻木、无力等。

腰椎间盘突出和腰椎间盘脱出都可能需要手术治疗，如髓核摘除术。同时，还可进行康复治疗，包括物理治疗、牵引、按摩等，以缓解症状，减轻疼痛。日常生活中需要注意保持正确的姿势，避免长时间保持一种姿势，避免过度负重。