摄入蘑菇后出现肌肉酸痛怎么办

食用蘑菇后出现肌肉酸痛，可能是蘑菇过敏，也可能是蘑菇中毒，建议立即停止食用蘑菇，并采取休息、多喝水等措施，如果症状严重或不能缓解，需及时就医处理。

1、休息：食用蘑菇后出现肌肉酸痛，建议停止活动，找个舒适、安静的地方躺下休息。

2、多喝水：保持充足的水分摄入，有助于稀释和促进蘑菇在体内的代谢和排泄。

3、观察症状：肌肉酸痛的程度、持续时间，是否伴有其他症状，如恶心、呕吐、腹泻、皮疹等。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。

4、就诊：如果症状严重或持续时间较长，应尽快就医，并向医生详细描述蘑菇的种类、进食量、症状等信息，以便医生进行诊断和治疗。

总之，食用蘑菇后出现肌肉酸痛，建议暂停剧烈运动，保持充足的水分摄入，观察症状变化，必要时及时就诊，遵医嘱治疗。