明显感觉到腰部肌肉疼痛是什么原因

明显感觉到腰部肌肉疼痛可能与肌肉拉伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因有关，具体如下。

1、肌肉拉伤：由于搬抬重物或腰部突然扭转等原因，导致腰部肌肉被过度牵拉而出现撕裂、出血等情况，引起腰部肌肉疼痛。

2、腰肌劳损：长时间保持一种姿势，如久坐、久站等，容易导致腰部肌肉疲劳，局部血液循环不畅，代谢废物堆积，引起腰部肌肉疼痛。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘向后突出可压迫神经根，引起神经根水肿，导致所支配的腰部肌肉出现疼痛。

4、其他原因：腰部受凉、床垫过软或过硬、骨质疏松、强直性脊柱炎等也可能引起腰部肌肉疼痛。

引起明显感觉到腰部肌肉疼痛的原因较多，如果持续不能缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。