出现腰疼畏寒怕冷和全身疼痛怎么办

腰疼畏寒怕冷和全身疼痛可能与多种疾病有关，如感冒、纤维肌痛综合征、强直性脊柱炎等，应先就医明确诊断，再进行相应治疗，如休息、药物治疗等。

1、感冒：一般是由于病毒感染引起，常出现发热、头痛、腰疼、畏寒怕冷、全身疼痛等症状。通常建议患者保证充足的休息，多饮水。必要时可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物缓解症状。

2、纤维肌痛综合征：这是一种常见的风湿病，特征是广泛的肌肉骨骼疼痛、僵硬和疲劳，可伴有怕冷、焦虑、抑郁等症状。患者可以通过充分休息、适度锻炼、热疗、按摩、心理治疗等方式缓解症状。必要时可使用普瑞巴林、度洛西汀等药物进行治疗。

3、强直性脊柱炎：这是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱、骶髂关节和周围的关节、韧带和肌肉。患者可以出现腰疼、畏寒怕冷、全身疼痛等症状。主要通过使用非甾体抗炎药（如塞来昔布、双氯芬酸钠）、抗风湿药物（如柳氮磺胺吡啶）、生物制剂（如肿瘤坏死因子拮抗剂）等药物进行治疗。

引起腰疼畏寒怕冷和全身疼痛的原因还有很多，如腰椎间盘突出症、骨质疏松、类风湿关节炎等。如症状持续加重或出现其他伴随症状，建议及时就医，以明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。