背腰左侧筋肉疼痛是什么原因

背腰左侧筋肉疼痛的原因较多，可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肌筋膜炎等疾病有关。

1、腰肌劳损：长时间保持一种姿势，如久坐、久站，可引起腰肌慢性损伤，出现腰背部肌肉疼痛、活动受限等症状。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘向侧后方突出，可压迫一侧神经根，导致受压神经支配区域出现感觉异常，如疼痛、麻木等症状。

3、肌筋膜炎：腰背部肌肉、筋膜因劳损、创伤、寒冷、潮湿等原因可引起无菌性炎症，导致腰背部肌肉疼痛、僵硬、活动受限等症状。

此外，背腰左侧筋肉疼痛还可能与肌肉拉伤、带状疱疹等疾病有关，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。