如何调理头皮痒并且开始脱发的情况

头皮痒且开始脱发可能与雄激素性脱发、脂溢性皮炎、精神压力大等多种因素有关，调理方式因病因而异，包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、雄激素性脱发：雄激素性脱发是一种常见的脱发类型，通常与遗传和雄激素水平有关。男性通常表现为发际线后移，女性则表现为头顶部毛发稀疏。

（1）一般治疗：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免熬夜等，有助于改善脱发症状。

（2）药物治疗：男性患者可口服非那雄胺，女性患者可口服螺内酯等药物，可改善脱发症状。还可外用米诺地尔搽剂，以促进头发生长。

（3）手术治疗：对于药物治疗无效的患者，可考虑进行毛发移植术，将健康的毛囊移植到脱发区域，以改善脱发症状。

2、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种常见的慢性炎症性皮肤病，通常与遗传、皮脂分泌过多等因素有关，可引起头皮瘙痒、脱发等症状。

（1）一般治疗：保持头皮清洁，避免过度洗涤，避免使用刺激性洗发水。

（2）药物治疗：局部使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等药物，可缓解头皮瘙痒、减少油脂分泌。还可口服维生素B6、锌剂等药物，以改善症状。

（3）手术治疗：对于严重的脂溢性皮炎患者，可考虑进行毛发移植术。

3、精神压力大：长期的精神压力可导致身体内分泌失调，引起头皮瘙痒、脱发等症状。

（1）一般治疗：保持良好的心态，学会缓解压力，如听音乐、运动、与朋友交流等。

（2）药物治疗：必要时可在医生指导下使用抗抑郁药、抗焦虑药等，以缓解精神压力。

（3）其他治疗：可通过冥想、瑜伽等方式缓解压力，促进心理健康。

需要注意的是，头皮痒且开始脱发还可能与其他因素有关，如营养不良、药物副作用等。

因此，如果出现头皮痒且开始脱发的情况，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。