膝盖上方在跳跃时出现疼痛应如何治疗

膝盖上方在跳跃时出现疼痛，可能与肌肉拉伤、膝关节损伤、髌腱炎等疾病有关，可以通过休息、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、肌肉拉伤：跳跃时如果姿势不正确或者运动过度，可能会导致肌肉拉伤，引起膝盖上方疼痛。要立即停止活动，注意休息。在拉伤72小时内可以进行局部冷敷，能够缓解疼痛和肿胀。72小时后可以进行热敷或按摩，促进血液循环，缓解肌肉紧张。还可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

2、膝关节损伤：如果膝盖上方疼痛比较严重，可能是由于膝关节损伤引起的，如半月板损伤、韧带损伤等。可以通过休息、冷敷、药物治疗等方法改善。如果损伤比较严重，需要进行手术治疗。

3、髌腱炎：髌腱炎是一种常见的膝关节疾病，主要表现为膝盖上方疼痛。可以通过休息、热敷、超短波、冲击波等物理治疗方法缓解症状。还可以遵医嘱使用药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。如果症状严重，可以考虑进行封闭治疗或手术治疗。

膝盖上方在跳跃时出现疼痛，还可能与其他原因有关，如滑囊炎、髌骨软骨软化症等。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。