五岁儿童每日服用DHA有益吗

DHA是一种多不饱和脂肪酸，对于大脑和眼睛的发育非常重要。然而，对于五岁的儿童来说，每日服用DHA补充剂是否有益还没有得到足够的研究证据支持。

DHA可以从一些食物中获得，例如深海鱼类、藻类和蛋黄。对于健康的儿童来说，通过饮食摄入DHA是足够的，不需要额外的补充剂。

然而，如果儿童有缺乏DHA的情况，例如素食主义者或有吸收障碍的儿童，那么每日补充DHA可能会有益。

需要注意的是，过量摄入DHA可能会产生一些不良反应，例如胃肠道不适和出血。因此，在给儿童补充DHA之前，应该咨询医生或营养师的建议。