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应该在宝宝多大的时候开始喂dha

问题描述:请问应该在宝宝多大的时候开始喂dha?
发布于2022-01-15・浏览2033次

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DHA是一种脂肪酸,对于婴儿神经系统和眼睛的发育至关重要。大多数专家建议在婴儿出生后的前六个月内纯母乳喂养,因为母乳是婴儿最好的营养来源。母乳中含有适量的DHA,因此在婴儿六个月前无需额外添加DHA。

六个月后,可以在添加辅食的同时,开始给宝宝喂食富含DHA的食物,例如富含脂肪的鱼类(鲑鱼、金枪鱼、鳕鱼等)、亚麻籽油、藻类等。如果无法从食物中摄取足够的DHA,可以考虑给宝宝喂食DHA补充剂,最好在医生的建议下进行。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。