为什么保持同一姿势会导致身体麻木

保持同一姿势会导致身体麻木是因为长时间不活动会导致血液循环不畅，神经受到压迫，从而引起麻木感。

当我们保持同一姿势时，身体局部的肌肉会持续处于紧张状态，压迫血管和神经。这会导致血液循环受阻，神经得不到足够的氧气和养分供应，出现麻木、刺痛、无力等症状。

这种情况通常是暂时的，只要改变姿势，活动身体，让血液循环恢复正常，麻木感就会消失。但是，如果长时间保持同一姿势，可能会导致慢性肌肉疲劳、疼痛和僵硬。

因此，建议每隔一段时间就要改变姿势，进行适当的活动和休息，以保持身体的健康。