有痰的小孩适宜食用哪些水果

有痰的小孩可以适当食用一些有助于化痰的水果，如雪梨、枇杷、橘子等，具体如下：

1、雪梨：雪梨具有润肺、止咳、化痰的功效，可以直接生吃，也可以蒸熟后食用，但不建议一次性食用过多，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。

2、枇杷：枇杷具有润肺、止咳、化痰的功效，可以直接食用，也可以与冰糖一起炖煮后食用。

3、橘子：橘子具有润肺、止咳、化痰的功效，可以直接食用，也可以与冰糖一起炖煮后食用。

需要注意的是，有痰的小孩食用水果只能起到辅助治疗的作用，不能代替药物治疗。

如果小孩症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。