腰两侧和尾骨疼痛是什么原因

腰两侧和尾骨疼痛的原因可能有很多，如过度劳累、不良姿势、外伤、腰椎退行性病变、腰肌劳损、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症等。

1、过度劳累：长时间弯腰或负重劳动可能导致腰两侧和尾骨周围的肌肉、韧带等软组织出现疲劳和损伤，引起疼痛。

2、不良姿势：久坐、久站或不正确的坐姿、站姿可能会导致腰两侧和尾骨周围的肌肉、韧带等软组织受到过度牵拉或压迫，引起疼痛。

3、外伤：腰两侧和尾骨部位受到外力撞击、挤压等，可能会导致局部软组织损伤或骨折，引起疼痛。

4、腰椎退行性病变：腰椎退行性病变如腰椎骨质增生、腰椎间盘突出等，可能会压迫神经根，引起腰两侧和尾骨疼痛。

5、腰肌劳损：长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时间的弯腰动作等，可导致腰肌劳损，出现腰痛。

6、强直性脊柱炎：是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱、外周关节及肌腱附着点，可出现腰痛。

7、腰椎间盘突出症：腰椎间盘向后突出，压迫神经根，可引起腰痛、下肢疼痛和麻木等症状。

出现腰两侧和尾骨疼痛，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。