如何治疗健身过度导致的手部麻木

健身过度导致手部麻木可能是由腕管综合征、尺神经损伤或颈椎病等原因引起的。可以通过休息、药物治疗、物理治疗、手术等方法治疗。

1、腕管综合征：健身过度可能导致腕管内压力增高，正中神经受压引起手部麻木。可以通过休息、佩戴腕部支具、口服布洛芬等非甾体抗炎药、局部注射泼尼松等糖皮质激素、手术切开腕管松解正中神经等方法治疗。

2、尺神经损伤：过度健身可能导致肘部尺神经受到反复摩擦或压迫，引起手部麻木。可以通过休息、佩戴肘部支具、口服甲钴胺等神经营养药物、手术切开肘管松解尺神经等方法治疗。

3、颈椎病：健身过度可能导致颈椎间盘突出或颈椎退行性变，压迫支配手部的神经，引起手部麻木。可以通过休息、口服布洛芬等非甾体抗炎药、局部注射泼尼松等糖皮质激素、颈椎牵引、手术治疗等方法治疗。

出现手部麻木的症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。