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9个月孩子睡前哭闹怎么办

问题描述:请问9个月孩子睡前哭闹怎么办?
发布于2022-01-20・浏览2028次

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9个月大的孩子睡前哭闹可能是因为身体不适、睡眠环境不佳、饥饿、过饱、过度疲劳等原因导致,家长可通过保证孩子身体健康、改善睡眠环境、规律作息、适当安抚等方式缓解孩子睡前哭闹的问题。

1、保证身体健康:孩子睡前哭闹可能是因为身体不适,如腹胀、发烧、鼻塞等。家长应注意孩子的身体健康,定期带孩子去医院做检查,确保孩子身体健康。

2、改善睡眠环境:睡眠环境不佳也可能导致孩子睡前哭闹。家长应确保孩子的卧室安静、黑暗、凉爽、舒适,避免强烈的光线和噪音干扰孩子睡眠。

3、规律作息:建立规律的作息时间,包括睡眠、喂食和玩耍时间,可以帮助孩子形成固定的生物钟,从而减少睡前哭闹的情况。

4、适当安抚:在孩子睡前哭闹时,家长可以轻轻拍打孩子的背部,或用温柔的声音安抚孩子,帮助孩子放松身心,缓解哭闹。

如果孩子经常睡前哭闹,家长应仔细观察孩子的情况,寻找原因并采取相应的措施。如果孩子哭闹持续时间较长或伴有其他异常症状,应及时就医,以确保孩子的身体健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。