清晨醒来肩胛骨疼痛是什么原因

清晨醒来肩胛骨疼痛的原因可能有很多，如睡觉姿势不良、肩周炎、颈椎病、过度劳累等。

1、睡觉姿势不良：如果夜间睡眠时姿势不正确，肩胛骨周围的肌肉、韧带等软组织可能会受到压迫，引起肩胛骨疼痛。

2、肩周炎：肩周炎是肩关节周围软组织的炎症，可能与劳损、退行性病变、外伤等因素有关。患者主要表现为肩关节周围疼痛、活动受限等症状，疼痛可能会在夜间加重，尤其是在清晨醒来时。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎退行性病变导致的一系列症状，可能与长期低头、不良坐姿等因素有关。患者主要表现为颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、头晕、恶心等症状。如果颈椎病影响到肩胛背神经，也可能会导致肩胛骨疼痛。

4、过度劳累：如果前一天进行了大量的肩胛骨附近肌肉的运动，可能会导致肌肉疲劳，在休息一夜后出现疼痛。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。