一点小事就焦虑是怎么回事

一点儿小事就出现焦虑可能与外界因素、性格、焦虑症等原因有关。

1、外界因素：若近期遇到了困难，如社会压力大、家庭关系破裂、同事关系紧张等等，这些问题有可能引起焦虑症的问题。

2、性格：有些人过于好强，追求完美，甚至吹毛求疵。有些人性格比较内向，面对事情容易敏感，这些人很容易变得紧张焦虑。

3、焦虑症：焦虑症作为一种常见的精神心理疾病，主要症状表现是紧张、焦虑、担心等不适症状，还会伴随躯体症状，比如头痛、头晕、胸闷、憋气、恶心、呕吐、出汗等躯体症状。

一点儿小事就出现焦虑，若出现临床症状，建议及时就医，积极治疗。